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目前新型冠状病毒性肺炎的传染源和易感人群无法改变，只有从传播途径上加以防范。临近春节，流动人员密集，病毒传播渠道广，作为普通人，远离传染源是最好的预防。具体为：
01
健康人员尽量远离医院；尽量少去人多且密闭的环境如超市、商场、饭店，特别是生鲜市场；尽量少乘坐地铁、公交车等密闭人多的交通工具；避免和有发热咳嗽症状的人密切接触。对于不可避免要出现在前述场景时，应正确佩戴口罩（至少两层）或者N95口罩，一次性口罩最长4小时就需更换，或被水汽浸湿失去防护效果时也需要更换。
02
保持良好的生活习惯；在人少、空气流通的室外锻炼；保持基本的呼吸道卫生和手卫生。出门注意防护，戴口罩。尽量手不要摸脸、不要揉眼睛、不要直接拿食物。外出回来勤洗手，出入密集场所后，加强自身清洁、换洗外衣，隔绝病菌，使身体处于健康状态。
03
如果去医院或高密传染区域之前，用淡盐水漱一下咽喉部位，回家后再漱一次。方法是：含一口淡盐水——仰起头，让盐水处于咽喉部——微微张开口，让气流从咽喉部慢慢呼出，发出“哈”的声音，这时盐水会随着气流缓缓动起来，几秒钟后将水吐掉。然后含第二口水如上反复，漱3-5次即可。
04
目前武汉天气湿冷，是病毒肆虐的最佳时机，请大家无特殊事项不要去武汉，武汉的朋友尽量留在武汉。如果特殊原因武汉出差、探亲等，回来后注意自身的身体状况变化，并及时向部门领导报备。发现自身有疑似症状，即刻去医院就诊并及时报告部门领导。
请大家珍重生命，敬畏自然，相信科学！不要贸然和自然规律抗争，做好各种自我保护，共同携手，做好疫情防控工作。
天津市清洁行业协会秘书处
二〇二〇年一月二十二日
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